Allen Carr - Endelig ikke-røyker!

«Endelig ikke-røyker!» er boken, skrevet av den engelske forfatteren og røykestoppguruen Allen Carr.

Mange er bekymret for røykeproblemet. Samfunnet er stadig mer motivert til en sunn livsstil, men røyking er ikke så enkelt å slutte. Derfor går røykere gjennom flere stadier i et forsøk på å kvitte seg med avhengigheten. Noen klarer å takle det, mens andre gir opp. De som trygt går til målet, bestemmer seg for å stole på denne boken, som er i stand til å hjelpe selv de mest desperate.

Mange er skeptiske når de starter å lese boken, og det er fordi at de tror at dette er den samme utgaven, som bare beskriver alle konsekvensene av røyking. Men i denne boken finnes ingen irriterende notasjoner eller fargerike beskrivelser av sykdommer forårsaket av røyking. Ingen vil overbevise deg om at det er skadelig, stygt, ekkelt og lukter dårlig, i enhver forstand av ordet. Forfatteren formidler bare ideen om at å slutte å røyke er enkelt.

Mens du leser, endres noe i oppfatningen din, og du aksepterer ideen om at du ikke trenger røyking. Boken kan forandre deg mye, fordi den motiverer deg til å gi opp sigaretter. Mange av de som har lest denne boken er enige med dette. Anbefales til alle som ønsker å slutte med røyking men vet ikke hvordan.